薬膳アテンダント 全日本さば連合会広報担当・サバジェンヌ  池田陽子さん

国立北京中医薬大学日本校(現・日本中医学院)に入学し、国際中医薬膳師取得。「薬膳アテンダント」としての活動をセミナー、執筆などを通して行う。著書に『ゆる薬膳。』(日本文芸社)などがある。 また鯖ファンが集い、「鯖ナイト」「鯖サミット」などの活動も行う「全日本さば連合会(全さば連)の広報担当「サバジェンヌ」としても活動。

監修レシピ

サバ缶とニラ・もやしのレンジ蒸し

サバみょうがごはん

サバと黒豆のチリビーンズ風

サバ味噌ピーマン

サバオニオンスープ

サバとらっきょうのディップ